¿Cómo ser Médium?

Todo el mundo puede ser Médium, unos nacieron con los sentidos mas agudizados que otros y otros tienen que empezar desde el principio para agudizarlos.

Si quieres ser Médium lo principal es no tener miedo a vivir experiencias paranormales, ver espíritus, escuchar voces, objetos que se mueven... . Esto es empezar e ir viendo poco a poco, un claro ejemplo es el de enfermeras que se desmayan o les da miedo la sangre, es cosa de ir acostumbrándose. Pero ante todo mantener la calma.

Tendremos que ser constantes y pacientes y hacer todos los días una serie de ejercicios para ir progresando y aumentando nuestros sentidos.

El ejercicio primordial para mí es aprender a respirar, a concentrarse en la respiración y dejar de lado todo lo demás. Viene muy bien para concentrarse, relajarse, para empezar deportes como yoga y reiki es lo primero que debes aprender, y como último para la meditación.
Aquí os dejo el link sobre la respiración, como hacerla y los distintos tipos.

El siguiente ejercicio es el de la Meditación, comenzad cogiendo todos los días a la misma hora(p.e. Al despertarnos/antes de dormirnos) unos 10 minutos para comenzar, después ir aumentando el tiempo y las veces que se hace. A la semana siguiente que sea 20 minutos, a la siguiente a esta 30, si nos vemos preparados hacerlo dos veces al día 30 minutos... Es preferible que se hagan siempre a las mismas horas y como favorece nuestra salud mental y física hacerlo por la mañana cuando nos despertemos y a la noche antes de dormir.
Aquí dejo el Link de la Meditación.

Las técnicas de Visualización también son importantes y para mí divertidas. Empezar visualizando en la meditación números, como si estuvierais en clase de Matemáticas y escribierais en la pizarra los números del 1 al 50 por ejemplo. Después crear paisajes(un sitio donde te sientas seguro, que solo puedas ir tú... Playa, montaña, valle...)... Hay miles de formas de visualizar,aquí os dejo el link de la entreda de Visualización recien subida.

Y como último, todos sabemos que somos energía y como también sabemos que "nada se pierde, todo se transforma". Todo se va transformando y con el cuerpo y el alma pasa lo mismo, el alma abandona el cuerpo para ir hacía la luz y después volver a reencarnarse. La Mayoría de los espíritus que veremos no han cruzado la luz ya sea por que creen que no están muertos, o que hayan dejado algo atrás, muerte violenta, etc. Si aprendemos ver esa energía podremos empezar a percibir los espíritus, aunque estemos muertos siempre tendremos aura así que este ejercicio tiene como objetivo ver y sentir el aura.
Ver y sentir el aura.

Hay muchos mas ejercicios pero creo que estos son los mas importantes para potenciar nuestros sentidos.